子供が荒れている時、自分が鬱っぽくて対応に困っています。家族に頼れず、どうしたらいいでしょうか？
自分が鬱っぽくて子供が荒れてる時、どうしたらいいですか…？
子供が発達障害持ち、とにかく怒りの感情が激しく
疲れたり不安定になると一日に数回癇癪を起こして暴れたり、暴言を吐いたりします。
最近は新年度の疲れ、
それから私がちょっと色々あり鬱っぽくなってしまって前ほどガッツリ遊んであげられないこと、
鬱っぽいのでイライラしやすくて子供にも怒りっぽくなっていること、
などから、子供が荒れています。
子供が荒れて酷いことをするから、私のメンタルも悪くなる。
私のメンタルの具合が悪くなると子供がまた荒れる。
この繰り返しです。
こういう時ってどうすればいいんでしょうか…？
実家には時々頼りますが、親も仕事があるのでガッツリは頼れません。
旦那は激務であまり家にいません。
何でもいいのでご意見ください。
お願いします。
- 西園(6歳)
はじめてのママリ
私も、たくさんイライラします。
何かをするのを諦めます（笑）
例えば、
片付けはしない、ご飯は作らず買う
家事を諦めるだけですごく楽に
なることがあります！
はるはる
わかりますよ💦
うちは病院検査はこれからなのですが、
ADHDなのかと思って
ちょっと大変です💦
でも、まずはお母さんが
発達障害が無いのであれば
イライラするのは当然なのです。
発達障害の人の感覚は全部はわかりませんし
未知な部分もあるのです。
ですが、子供は理解されない事が
悔しい、悲しいから怒るのです。
しんどい時は抱きしめてあげて
ママもちょっと疲れちゃって
悲しいってなってるんだ。
だから、少しお休みしたいんだけど
ゆっくりしてもいいかな？
と子供に聞いてみてはどうですか？
うちの子は優しい性格の子なので
そういう感じで伝えていました。
参考になるかはわかりませんが、
少しでも気が楽になりますように😭
にらちゃん
私が今置かれてる境遇と似てて思わずコメントしてしまいました😭(仕事は休職してから復帰の目処ただず退職しました。)
娘の発達障害の検査結果は来月、
私の心療内科(クリニックから病院に転院)受診は明日です。(紹介状ありですが3週間くらい待ちました😭😭😭)
自分も調子が悪いので、何もできませんが
できる限りハグしてます。
まー、泣く喚く暴れる物投げる蹴る日常茶飯事です。
でも子供がワガママ言う＝ママの事が好きと言う記事をネットで見て
少しだけ安心しました。
疲れますが娘に嫌われたわけじゃないんだ、と思ったら
少しだけ頑張る気力沸いたし
受け流す力もつきました😂
ご参考までに「子供 ママにだけワガママ」で検索してみてください。
ママ
ASDの新一年生の子供もずっとそんな感じです😭旦那は出張でいない、頼れる親はいません。
癇癪、人の気持ちや痛みの理解できない特性があるためにどんなに具合悪くて横になっていても攻撃が凄いです（涙）
癇癪の毎日です。精神を蝕まれています。ショートステイ、預かり型療育の確保をしているので限界が来た時は預ける予定です。
そういう預け先があるという安心感で今はギリギリ頑張れています😭
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