コメント
ま
首や肩からの凝りで頭痛がありロキソニンや筋弛緩剤飲んでも２、３日治らないときありましたが、鍼して電気流してもらうのと、あずきの力で血行良くすると２、３日治らないということは無くなりました！
ご参考になれば
はじめてのママリ🔰
上の方がおっしゃる通り、まずは鍼なり電気なりで筋肉の硬さを取るのが1番かと思います💡
そのあとできるようでしたらストレッチポールオススメですよ〜
ポールの上に寝てリラックスするだけです😊
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ママリ🔰
コメントありがとうございます✨
鍼などはどのくらいの頻度で通われてましたか？💡
ストレッチポール調べてみます☀️- 4月21日
ママリ🔰
コメントありがとうございます✨
鍼などはどのくらいの頻度で
通われてましたか？💡
やっぱり血行ですよね😫
ま
強い痛みが治まるまで毎日行ってました！
基本的に全く痛みが無くなるということは無いですが今ある痛みより緩和される
というくらいです。
それでも身体は全然違う気がします！
ママリ🔰
毎日行かれてたんですね✨
探してみます😌