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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠８週での徒歩30分は大丈夫でしょうか？ポジティブに考えて歩いても良いですか？初めての経験で少し不安です。

こんばんは‼︎

妊娠８週になりました。
仕事は飲食業ホール🍽️です。

明日６時間働いたあと、市役所まで徒歩30分かけて歩こうと思っています。
妊娠初期に、そんなに歩くのは良くないでしょうか？？？
ゆっくり休憩しながら歩けば運動になるナァ〜くらいにポジティブに考えて歩いても良いでしょうか？？？
仕事の後に往復１時間歩いたことがなかったので、少し不安になり質問させていただきました…。

コメント

ゆん

往復1時間全然大丈夫です🙆🏻‍♀️
途中でしんどくなったら無理せず休んでくださいね😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます🫶✨
    休みながら向かうことにします🥹
    助かりました‼︎ありがとうございます✨✨

    • 4月20日
deleted user

全然大丈夫です！🙆🏻‍♀️✨
貧血とかにならないように水分とりながら歩けば大丈夫です☺️❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます😭✨
    安心しました‼︎‼︎
    無理せず歩きます💪💪💪

    • 4月20日

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