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完母です。生後3ヶ月の娘を育てております。最近19時から20時半の間に寝…

完母です。
生後3ヶ月の娘を育てております。
最近19時から20時半の間に寝かせて、4時間ほど寝て起きます。ですがその後は2時間おきに泣いて起きます😭😭
なかなか睡眠時間が伸びず悩んでいますが、睡眠退行だとしたらいくつくらいの時に落ち着きました？😅
上の子が2歳半まで3時間おきに起きてギャン泣き（夜驚症でした）だったのでまたそーなるのかと思うと病みそうです😓
睡眠退行だと信じたい、、、

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