はじめてのママリ🔰
こっちがいいよーって方いいねお願いします💦
S
妊娠初期は葉酸400μgの方が良いですよ。推奨量は食事から240μg＋サプリから400μgです。「鉄・葉酸」の方は葉酸が200μgしか入ってません。あとビタミンB6はつわり症状を軽減させるそうです。
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S
妊娠中に葉酸を摂ることを推奨されるのは、妊娠初期に葉酸不足になることにより赤ちゃんが神経管閉鎖障害になるリスクを軽減させるため、というのが大きいです。ですから、妊娠初期には葉酸400μg以上のサプリを選んでください。
- 4月14日
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はじめてのママリ🔰
わざわざ詳しくありがとうございます😭❤️
葉酸400の方を買おうと思います🥰- 4月14日
はじめてのママリ🔰
こっちだよーって方はこちらにいいねお願いします💦
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