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ゆかみ
妊活

2人目不妊で通院中です。1人目はすぐ出来たのであまり気にしてなかった…

2人目不妊で通院中です。
1人目はすぐ出来たのであまり気にしてなかったんですが、基礎体温が高いんです。
低温期で36.5～36.6℃台
高温期だと37.2～最高37.38くらいまで上がります。
低温期の体温が高すぎるのも妊娠しずらいと聞いたことがあるんですが、体温下げる方法とかってあるんでしょうか？
低い場合は温めればいいんですが、冷やすのはあまり良くない気がしてます。

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