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はじめてママリ🔰
子育て・グッズ

野菜炒めにお肉の量はどう把握するか気になりますか?

離乳食の野菜の量は気にしなくても、タンパク質の量は気をつけた方がいいと聞きますが、野菜炒めにした時、お肉の量はどう把握してますか❓
ハンバーグやつみれはわかりやすいのですが、、、

コメント

ママリ

お皿にザザッと盛るのではなく、必要な量を箸でつまんで盛り付けてます…

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    スケールではかってますか?

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    一度測ってからは、だいたい同じくらいの量を目分量で入れてます😂

    • 4月11日
deleted user

そこまで真剣に考えたことなかったです😂
見た目的に肉が多くなければいいや〜って感じです🤣

うちは野菜だけよけて肉ばかり食べてるし、お代わりせがまれても野菜じゃ怒るので(笑)、我が家はおかずは結局肉肉になってます😂(野菜は汁物でたっぷり摂ってます)

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    タンパク質は気をつけないと負担がかかるからと聞いて、どうしていいか迷って。。
    ありがとうございます!

    • 4月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    確かに負担はかかると言われていますが、体の大きさも違えば消化能力も子供それぞれですよね😊
    なので必要量もその子その子で結局変わるさ〜という意識でいます😌

    タンパク質が多いとうんちの臭いがキツくなったり量が減ったりするので、排泄物も見てみてくださいね✨

    • 4月11日