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ママリ
ココロ・悩み

子育てが辛い。笑顔が見せられない。どうしたら笑えるでしょうか。

子供にママって元気ないね、笑って欲しい。と言われました。育児が辛く楽しい日がなかなかなくて、申し訳ない。
どうしたら心から笑えるんでしょうね。

コメント

ママリ

気分転換してなんとか自分が笑顔になれるように機嫌とります!

  • ママリ

    ママリ

    そうですね!ありがとうございます☺️

    • 4月10日
弓

メンタルクリニック等でカウンセリングを受けるのもひとつですよ!
今は視野が狭くなってるかも。

独身の時に好きだった事をしてみるとか、美容院行ってみるとか、海を見るとか気分転換されたらどうでしょうか?

無理に笑う必要はないですが、笑えなくなってるのは心が疲れてる証拠ですよね...

お子様はママが大好きなんですね☺️それは普段から愛情たっぷり育ててるからですよ!
だから笑顔も見たいんですよ🥺子供も笑ってた方がこちらも幸せになりますしね✨
少しずつ楽しいかも〜って思える事を増やしていけたらいいですね🥹