はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛ですかね🤔
私も妊娠中同じような症状ありました😅
YouTubeに坐骨神経痛のストレッチ方法などいろいろありますよ✨
mamari
骨じゃなくてたぶん筋肉？神経で坐骨神経痛だと思います😭
あたしもほんっとに痛くて背中まで痛みが出てきました💧
昨日YouTubeでストレッチみてやったら気持ち楽になりました！酷くなる前にやった方がいいです！
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