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結
妊娠・出産

妊娠中、どれぐらい太りましたか?食欲が止まらないのですが、許される範…

妊娠中、どれぐらい太りましたか?
食欲が止まらないのですが、許される範囲なのか心配です。
身長154㎝
妊娠前49キロ 悪阻で4キロ減量
25週(現在)55キロ

コメント

なると猫

なると猫

10キロまでですよ! 年齢によりむすが 妊娠前の体重+10以内が理想です

  • 11月1日
結

ありがとうございます!少し安心しましたが、油断禁物ですね。

  • 11月1日
なると猫

なると猫

妊娠後期になると 一気に体重増えますので 本当気をつけて 下さい 食欲押さえるの一番良いのが 牛乳寒天や フルーツ寒天です 食事まえに 少し食べると 普段よりご飯入らなくなるから オススメです

  • 11月1日
まリラ

まリラ

体重増加の限度はBMIによって違うみたいです。私は産院で、あなたのBMIだとプラス11kgまでねと言われました。
ただ、赤ちゃんの体重や羊水の重さなどで必要なのは7kg程らしいので、それ以上は母体についた脂肪の重さらしいです。

  • 11月1日
結

なんと(@_@)。あと3か月。
大丈夫なのでしょうか。
甘いものが食べたくて仕方ないのに(T_T)。

  • 11月1日
りーママ💓♂

りーママ💓♂

私は身長160cm。妊娠前の体重
46Kgでした。本当は+7Kgが
理想だそうですが、私は11Kg
プラスしてしまいました(´・_・`)
妊娠中期〜後期にかけて
一気に太りました(´・_・`)笑

  • 11月1日
結

病院によってちょっとずつ違うようですね。通っている産院は今のところ何にも言って来ないのですが、これから里帰りするので、もっと心配(+_+)。

  • 11月1日
Asuna❁*。

Asuna❁*。

私は身長162cm
妊娠前体重48kg
太っても+12キロまでで
食べ悪阻で20キロ太りました!笑
出産して1ヶ月で完母で
10キロは落ちました♩*。
私のところはそこまで体重制限が厳しい病院ではなかったのでよかったですが、厳しい病院がほとんどですね(´・ω・`)
1日3食しっかり栄養とって
たまには好きなもの食べて
出産に備えて下さいねd( •̀∀•́ )b

  • 11月1日
結

ありがとうございます!
20キロはすごいですね。でも、これまた10キロ痩せるのも凄い!体重のこと考えると美味しいものも美味しくなくなっちゃいますよね!…。いいわけかな?
栄養つけて頑張ります!

  • 11月1日
しろちゃん

しろちゃん

BMIによって変わりますよ!

BMIが18.5未満の痩せ型の人の場合は9キロから12キロ
BMIが18.5以上25未満のひとは7キロから12キロ
BMIが25以上の肥満型の人は個人差はあれ5キロぐらいまで

ちなみに母子手帳に書いてあり、お医者さんにも言われました!
BMIは体重kg÷身長m÷身長mです(^0^)/

  • 11月1日