コメント
ママん
す、すごいです！！！
私はまだ2kg落としたところであと5kg落とさないと元には戻れませんー🤣
パーソナルジム通ってた友人が産後お腹もぺっちゃんこに戻してましたが筋トレと
保湿マッサージして
皮膚を戻るように代謝良くしたって言ってました！
私もお腹の肉と皮がたるんでて、、、ちょっと良いクリーム塗ってお腹の皮をマッサージして
小さくなーれ、小さくなーれ
って念じてます😂笑
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ママリ
産後4ヶ月くらいから始めて、
半年くらいかかりました😅
プロテインスムージーの一食置き換えダイエットしましたよ！
おやつ抜きが1番きつかった🤣
代謝！なるほど…それは頭になかったです🤔