コメント
はじめてのママリ🔰
痩せることは無理ですが
太らないようにするには
運動できないのでカロリー計算が1番かと思います！
切迫で入院してたのですが
その期間赤ちゃんの体重分しか増えませんでした！
塩分控えめの味の薄い病院食しか食べませんでした😅
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優香
返信ありがとうございます！
先生にも運動はできないからと言われ
やっぱり食事制限かぁ…と思いました。やっぱりそこでしか無理ですよね
カロリー気にしてみます！
塩分も控えめに頑張ってみます！