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新米ママ
子育て・グッズ

一歳の女の子の育児で、朝寝や夕寝の時間が減って夜泣きが増えて困っています。夕寝がご飯の時間とかぶり、慣らし保育も始まるため、ルーティンを知りたいです。

ちょうど一歳の女の子の育児しています。
すいみについてです
今朝寝9時〜1時間
 昼寝13時半〜15時半だいたい
 夕寝19時〜30分位
させています。
段々朝寝も夕寝もなくなる頃ですが
上の子が4時間以上空くと夜泣きがすごくて
下の子にもそんなかんじでしています。
夕寝がちょうどご飯の時間とかぶって大変で
慣らし保育も始まるし私も復帰するので
こんなゆっくりできないなと思うところであります。
この月齢でのおこさんのルーティン聞きたいです
参考までに✨

コメント

☺︎

3回寝てくれるなんて🥹うちはもう1回なので昼食後12時過ぎから2時間くらいで終わりです😇19時すぎには寝かせてます👏🏻☺️夜泣きは今のところ落ち着きましたが、まだ1.2回は起きます☺️上の子は1歳半まで夜泣きしてましたが、昼寝と夜泣きはうちの場合はあまり関係なかったので昼は無理に寝かしつけしてないです☺️

あんず

慣らし保育が始まるとのことなので、去年11ヶ月で春から保育園へ通ってる下の子の例ですが、
4月時点
朝6時〜6時半起き
園でも家でも朝寝30分
11時昼食
12時過ぎ〜昼寝
(園でも家でも)遅くても3時には起こしておやつ
20時過ぎ就寝。

園では一歳過ぎると朝寝がない方向になるので(眠そうじゃないなら寝かせない)、1歳2ヶ月くらいには全く朝寝しなくなりました。

現在
それ以外のリズムは上に書いた時間か体力がついて?なのか夜が気持ち遅くなりました。(20時半〜9時就寝)

  • 新米ママ

    新米ママ

    ありがとうございます😊
    参考になります✨

    • 4月1日
ママリ

うちの息子も昼寝一回、10時頃から12時頃までの二時間寝ます🤣
朝は6時頃に目を覚まし、私と上の子が起きて動き出す7時頃までゴロゴロして、8時頃に朝ごはん、食べ終わった直後からすでに眠そうです。
夕方は4時頃に眠そうにしてますが寝落ちはほとんどなく、5時半までに風呂6時に晩ごはん7時半頃に就寝です。
夜泣きは私が寝る10時までに2回くらい、夜中から明け方に2回くらい。
私が側にいたら五分かからず再入眠するのでラクです…
上の子もこの時期には昼寝一回二時間でしたが、夜泣き8回以上でずっとおっぱい吸われてる状態だったので辛かったですね😂

  • 新米ママ

    新米ママ

    ありがとうございます✨
    参考になります✨
    7時半早いですね
    私もそれくらいに寝てくれたら超助かるんですが、夜中に起きそうでこわいです😓

    • 4月1日
ゆんゆ

15日に一歳になりました!

朝起床 6時半
朝寝 9時半〜10時半
昼寝 13時〜15時半
夜就寝 20時すぎ

だいたいこのくらいです🙆🏻‍♀️

仕事復帰するとバタバタに
なりそうですよね💦
怯えています🥺笑

保育園に通うまでは
好きな時に寝な〜🌙
のスタンスです😂😂

  • 新米ママ

    新米ママ

    ありがとうございます✨
    バタバタなりそうです!
    お互い頑張りましょうね🥹

    • 4月1日