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ハナ.
ココロ・悩み

パートでのストレスによるお腹の痛みに悩んでいます。同じ経験をされている方、病院通院の経験がある方、対処法を教えてください。

悩んでいます
ストレス、プレッシャーに弱くすぐにお腹が痛くなりトイレに駆け込みます😔
10日からはじめてのパートで、ぐるぐる考えてしまい余計お腹が痛くなり一日に何回もトイレに駆け込んでます😭
自分が弱いだけですがこれから、と言う時にこんなになってくると後々が不安です、、
同じ方どうされてますか?😭
病院とか通われてますか?😭

コメント

さくら

めっちゃわかります…
私もそういったとき、すぐお腹に症状が出ます💦息子もそうです😅

私の場合は、
ひたすら自分に言い聞かすのみです😔「大丈夫大丈夫」と…💦
精神的なものなので、
自分を落ち着かせる行動をしてます💦

  • ハナ.

    ハナ.

    実母もそうでもしかしてこれって遺伝?!とか思ったりします😂
    息子さんもなんですね😭

    本当に精神的なものですよね、普段は何もないです、、
    落ち着かせるようにします😭
    何科市販の薬等で飲んでるものはありませんか?!

    • 4月2日
  • さくら

    さくら


    わかりますー!私も息子がそうなので、遺伝というのか、ただ単に性格が私に似てるのか、、、💦

    私も普段は何もないですが、緊張するようなことがあるともう数日前からずっとお腹下したりします😂
    市販の薬だと整腸剤を飲み続けます😅

    • 4月2日
deleted user

私もお腹弱い方です😖

  • ハナ.

    ハナ.

    同じ方いてホッとしました😭
    巾着ですぐ下痢になったりしまして、、
    何かお薬とか飲んでいたりしますか?!😭

    • 4月2日