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ナカ
子育て・グッズ

母乳をあげているママ達は栄養バランスを気にしていますか?お昼ご飯はどうしていますか?偏った食事や同じ献立に悩んでいます。

おはようございます。
母乳をあげているママ達はご飯栄養バランスよく食べてますか?
私は料理もうまくなく偏った食事ばかりなんですが…

お昼とかみなさん何食べてますかー?
私はいつも同じご飯に冷凍食品のおかずです…
作る気力がないです。。。

コメント

ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

私はかなり偏ってましたし、気にせず食べたいのを食べてました(笑)

ほんとは気にしてちゃんとするんだろうけど、、私も作る気がせず、、

ピトミン

私も料理苦手で昼は作りません(´・ω・`)
菓子パンやカップ麺なんて時もあります…夕飯は子どもおんぶしながら頑張って作ってます。

さくら

私もちゃんとバランスよく食べたり出来てません😅
お乳が詰まらない事をいいことに、甘い物も食べちゃうしたまにジャンクフードも食べてしまいます😓
お昼は作るの面倒くさくて納豆ご飯や目玉焼きばかりです(笑)

らすたまん

私は料理が好きでしたが産後親にも頼れず旦那も忙しくて全然料理しなくなりました(笑)
子供も抱っこじゃないと寝ない子で料理する時間あまりありませんでした。
適当に食べてれば大丈夫じゃないですかね(^_^;)
あと私はAmazonなどで野菜ジュース買いだめして飲んでいましたよ‼

ナカ

皆さま。
ご丁寧にありがとうございました‼︎
特に栄養とか気にしず好きなものを食べたいと思います。

ありがとうございましたー