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もふもふ
家事・料理

🍖今晩ごはん🍚胸肉のマヨ衣ナゲットほうれん草の胡麻和えわかめともやし…

🍖今晩ごはん🍚

胸肉のマヨ衣ナゲット
ほうれん草の胡麻和え
わかめともやしのナムル
チャプチェ（昨日の残り）

旦那はダイエットしてるらしく
量も考えてつくらなきゃ(^_^;)

わたしはいつものトマトスープと旦那のつまみ食いでやめとくかなー

今日はお金使わないday😎
こういうときの散歩はつらいな(^^;)

コメント

deleted user

こんにちは👋😃初めまして😊❤胸肉のマヨ衣ナゲット食べてみたいなと思いコメントさせていただきました～❤どうやって作るんですか？

  • もふもふ

    もふもふ

    胸肉のそぎ切りを砂糖とお酒で30分くらいつけて、
    小麦粉、片栗粉、マヨネーズ、を炭酸水で解いた衣につけて揚げ焼きにしますo(^_-)O 炭酸水なければ、普通のお水でも♬

    • 1月19日
deleted user

うちも旦那さんがダイエットしてるみたいで、量考えて作るの困ります(^-^*)笑

  • もふもふ

    もふもふ

    低糖質メニューをコンビニで立ち読みして1日１つ暗記して帰ってます笑

    • 1月19日

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