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ぴの
ココロ・悩み

出産後、外出できずストレスを感じている方へ。家でできる趣味はありますか?

出産してから、なかなか外出出来ないことによって産後うつっぽくなった方はいらっしゃいますか??

私は元々アウトドア派で1日家に居れないタイプでした。
家に絶対いなきゃいけない、外出できないことが本当にストレスです。
わがままなのは分かってはいますが、もう少し娘が大きくなれば外出したりして気晴らし出来るのですが、、、

なにか家でできる趣味はありますでしょうか??

コメント

なつ

私は1人目の時も今もそうですw😂

お子さん月齢が低いと出掛けられないからストレスですよね😭

子供が寝てるのなら、携帯でYouTube、テレビで録画しておいたものを見たり🤔
ゲームやったりですかね😂

  • ぴの

    ぴの

    同じで安心しました。
    朝起きるとまた1日家かと思うと憂鬱で、、、

    なにか趣味を見つけて気を剃らせようと思います!

    • 3月26日
🪽

ほんとに分かります🥺
夜娘が寝た時に見てもらって1時間ほど歩いてますт т
結構気分転換になりますよ!!

  • ぴの

    ぴの

    ウォーキングもいいてすね!
    外の空気吸えるのもかなりの気分転換になりますね…!
    ありがとうございます。

    • 3月26日
はじめてのママリ🔰

私も一人目のときそうでした😅
少しお散歩したら気が紛れたり、あとひたすらドラマ見てました☺️

もにょ

1ヶ月検診終わったらすぐ散歩いきました笑
行けない日は窓のところで窓を開けて新しい空気をいれつつリフレッシュもいいかと🙆‍♀️