ぐーみ
どの花粉にアレルギーがあるかによりますが、スギは4月くらいまで、ヒノキは5月くらいまでですかね💦
ブタクサ？もあれば、初夏にも症状出ます。
でもだいたい多いのはスギ・ヒノキで5月くらいまでだと思います。
自転車に関しては、普段乗らないのでわからないです💦
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