子育て・グッズ

3回食になって2週間くらい、しんどい時は1食だけBFにしようと思ってます…

3回食になって2週間くらい、しんどい時は
1食だけBFにしようと思ってます！

例えば、今日あげようと思ってるのが
袋裏にタンパク質1.4gと書いてあるのですが
これだけではタンパク質足りないので
他にタンパク質足して、あげれば大丈夫ですか？
しらすとかは10gずつ小分け冷凍してるので
それ1個足すくらいでいいと思いますか？

ご飯にかけるので、炭水化物は十分だと思います！

BF使う時は、どうされていたか
参考に教えてください！

• 夫
• ご飯
• 冷凍
• タンパク