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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠20週で悪阻が再発しているか不安です。食事は少量を頻繁に摂ると楽に動けますか？仕事中の昼食はどうしたらいいですか？

妊娠20週です。
最近食べたり飲んだりした2時間後とかに気持ち悪くなるのですが、悪阻復活ですかね⁇💦

この時期はご飯の食べ方ってどうしたらいいですか？
3食ではなく、ちょっとずつこまめに食べるのがいいですか⁇
確かにお昼食べすぎるとパンパンで動くのが辛いです💦
仕事中などどんなお昼ですか⁇

コメント

はじめてのママリ🔰

私も同じくらいの週数で、同じ症状があります😭
胃炎っぽくなってて消化不良のせいだと、産科の先生に言われました😓
下から圧迫されてくるせいですかね？？

なるべく消化の良いものを、回数分けて食べた方がいいみたいですね！
ちょっと食べすぎるとパンパンで苦しいですよね🥺😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    本当ですか‼︎仲間ですね😭😭
    なるほど…‼︎消化に悪いもの食べています笑

    今から消化に良いもの調べて少しずつ食べます❣️
    助かりました😭😭‼️
    ありがとうございます😭‼️

    • 3月20日
はじめてのママリ🔰

地味につらいですよね、、
食欲はあるので、私もつい消化に悪いもの食べてしまいます😅
少しでも良くなるように、一緒に頑張りましょうね😭🥺
お大事になさってください！💕

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