サプリ・健康 朝食の時ビタミンって何でとってますか?私はパンで済ませてしまったり、… 朝食の時ビタミンって何でとってますか? 私はパンで済ませてしまったり、おにぎり、卵かけご飯、で済ませてしまったりするのですが、主食(糖質等)とタンパク質ばかりで大してビタミン取れてないな、と。 お茶飲めてればいいんですかね? 皆さん朝食何食べて(飲んで)バランスとってますか?! 最終更新:2023年3月14日 お気に入り お茶 パン タンパク 卵かけご飯 ママリ(2歳0ヶ月, 5歳4ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 ビタミンはフルーツでとってます😊 3月14日 退会ユーザー 私もフルーツです! フルーツがない日はヨーグルトに青汁混ぜて食べてます! 3月14日 おすすめのママリまとめ つわり・パンに関するみんなの口コミ・体験談まとめ パン・炭水化物に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・パンに関するみんなの口コミ・体験談まとめ パン・離乳食後期に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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