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はじめてのままり
子育て・グッズ

3歳のお子さまの1日の睡眠時間は、起床7:30〜8:00、就寝20:00〜20:30で11〜12時間です。お昼寝は保育園ではしてくれないようです。

3歳のお子さま、1日のトータル睡眠時間はどれくらいですか??🙋🏻‍♀️

起床・就寝時間とお昼寝時間も教えていただけると嬉しいです♡

我が家は平日は保育園で昼寝してくれず…
7:30〜8:00起床、20:00〜20:30就寝で
一日の合計睡眠時間は11〜12時間です🤔

コメント

まる

息子が同じ月齢で、お昼寝しなかった日はちゃあさんのお子さんと全く同じです😊
お昼寝した場合はその時間分就寝が遅くなって、朝はいつもの時間に起きてきます。

ママリ

息子が同じくらいの時期は
6:30-7:00起床
19:00前後に寝ていたので
同じく12時間前後でした(^^)

はじめてのママリ🔰

起床6時半〜7時
お昼寝30分
就寝20時半〜21時
くらいですかね‥🤔

なので一日の睡眠時間は
11時間くらいです🤔

にこ

7時起床
13時から15時昼寝
21時就寝
で同じく11~12時間寝てます!
昼寝しないと19時とかに寝ます!

あーたん

息子が同じぐらいの時期で、仕事ある時は6時起床の20時半就寝。
仕事休みの日は7時半起床の20時半就寝でした!
ちなみにお昼寝はなしです😊

らすかる

3歳の息子は朝7時起床、夜21時〜22時就寝
保育所でお昼寝が1〜2時間程
です。
トータル10〜12時間ほどです。

はじめてのままり

遅くなりました…まとめてのご返信で申し訳ありません、
みなさまありがとうございます!✨
だいたい同じくらいの方が多くて安心しました☺︎
12時間は寝かせたいところですがなかなか難しいですよね。。
ありがとうございました🙇‍♀️❤️