赤ちゃんのルーティンについて悩んでいます。20時に寝かせて7時に起きたいが、どうすればいいでしょうか？改善アドバイスをお願いします。
もうすぐ生後3ヶ月完ミなのですが
ルーティンが今のままでいいのか悩んでます！相談させてください！
朝9時過ぎ起床
お散歩(散歩中寝てます)
12時ごろお昼寝
隙間にまたお昼寝
お散歩(散歩中寝てます)
18時ごろお風呂
20時半にお布団連れて行っても寝ず
22時半就寝
です。
ミルクは深夜1時ごろ1回と5時ごろに1回
起きてから寝るまで3時間間隔でトータル7回(860ml)です。
できたら20時に寝て7時に起きて欲しいのですがどうしたらいいでしょうか？
改善アドバイスお待ちしてます。
- はじめてのママリ(1歳11ヶ月)
はじめてのママリ
とりあえず7時に起こしてお散歩9時から…とスケジュールを全部前に倒してみれば良いのでは
退会ユーザー
お風呂をもう少し早くして
19時に寝室に連れて行くのはどうでしょう？
娘は二ヶ月の頃
18時就寝、7時起きでした！
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はじめてのママリ
寝室には20時には連れて行ってうとうとしながら寝ぐずりが21時からあり、22時半にやっと寝てくれるという感じです😹
- 3月12日
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退会ユーザー
7時に起こして、
最後のお昼寝をなくすか短くして16時〜17時にお風呂にしたら早く寝てくれないですかね😌- 3月12日
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はじめてのママリ
試してみます！ありがとうございます！
- 3月12日
ままり
7時にカーテン開けて朝だと教えてあげるといいと思います☺️
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はじめてのママリ
一応毎日6時にはカーテンあけてるのですが着替えてミルクあげてもそのまま何度もうたた寝？してるのかぱっちり目が覚めるのが9時という感じなのですが一応の生活ルーティンはできてるんでしょうか？😭
- 3月12日
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ままり
9時起きが今のお子さんのルーティンになってるのかもしれないですね🤔
- 3月12日
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はじめてのママリ
もしかしたらそうかもしれません💦9時にばっちり目が覚めて12時お昼寝、3，4時ごろお昼寝(散歩中も寝てますし)
お風呂18時前後入れて早めに寝室行っても寝ぐずりしてやっと22時半就寝がお決まりになってます😭- 3月12日
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ままり
3、4時頃のお昼寝を短めにしたら寝ぐずりしないで寝たりしないですか？🥺
寝ないのであれば21時にお風呂、22時就寝にしてみたら楽かもしれないですね🥺- 3月12日
k,
わたしの娘と同じような感じですね！
私も7時ごろに起きて欲しいなと思ってますが、まだ小さいので、無理に起こさず寝させてます😅
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