生後1ヶ月の子供を育てているが、育児疲れや睡眠障害で辛い。楽しくなく、早く楽になりたい。泣き続けており、上の子も一緒にいたがらない。この生活が嫌になってきている。
生後1ヶ月の子を育ててます。
育児疲れと睡眠障害で寝不足、体調不良
毎日同じ生活
正直辛いです
最近では、育児も業務的になっており
楽しくないし、可愛いとさえ思えなくなっており
早く楽になりたい
3人生活に戻れることなら戻りたいとさえ
思ってきてます
辛いことを気軽に話せる人もいない為か
昨日くらいからずっと泣いてます
上の子も私といたくないのか
一緒に寝てくれませんし
もう本当にこんな生活嫌になってきてます
- はな(1歳9ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
お住まいの地域では役所で入院可能な産後ケア事業はありますか？
もし無くても、地域の事業で一時保育は行なっていると思うので、利用して少し赤ちゃんと距離を置いてみてはどうでしょうか？🥲💦
地域の保健師さんに相談された方が良い気がします💦
上の子はもしかすると、お母さんが疲れているのが分かっていて一緒に寝ないのかもしれませんよ？
anmt
お住いの地域が同じなら
仲良くさせて頂きたかったです🥹🥹
産後ケアサービスとかご実家とか頼れないですかね。。
わたしも同じ1ヶ月の男の子がいます！
おはなししましょう😊
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はな
実家に頼れたら1番いいのですが母子家庭で母が働きに出てて、頼ることができないです。義実家も義実家で共働き＋闘病中なので
- 3月10日
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anmt
そおなんですね。。
わたしも実家は遠く
義実家はお義父さんしか
いないので1人ぼっちです！
友達とも遠く離れてるので🥹🥹
産後ケアは利用されたりしないですか？
わたしもしたことないんですけど💧- 3月10日
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はな
1人ぼっち辛くないですか？
考えてはいます- 3月10日
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anmt
もう7年は1人ぼっちです🥹
ママ友とかもいないですが、
幸い旦那とは仲良いのが救いです！
はなさんはご主人とはお話されたりしますか？
わたしの地域は田舎なので
産後ケアが1か所しかなくて💧💧
利用するとすこし気分がはれるようですよね。- 3月10日
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はな
話はしますが帰りがあまり早くないため話も仕事がある日はそんなにできない状態です
そうなんですね
気分をはらそうと散歩したりちょっとした買い物に出かけたりとはしてるんですが
家に帰って2人になるとダメです- 3月10日
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anmt
そおなんですね。。
お忙しいんですね💧
お散歩行くと少し気晴らしに
なりますよね！！
わかります。。家で二人きりだとすごく時間が長く感じますよね😭
何をしてほしくて泣いてるのか
分からないときが多々あります😭- 3月10日
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はな
時間が長く感じますね
こんなこと言ってはいけないんですが隣の家の人の家族が毎日子育ての手伝いに来てるのを見ると羨ましくって羨ましくって- 3月10日
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anmt
そおなんですね。。
親の手助けほんと羨ましいですよね。。
わたしも頼りたいと思ったこと
山ほどあります。
子育てしながら家事するの
ほんと大変ですよね。。
だれか手伝ってー！！！て思うことばかりです💧- 3月10日
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はな
本当に手伝ってほしいです
- 3月10日
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anmt
そおですよね。。
支援センターとか行かれますか？- 3月10日
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はな
まだ行ってないですね
- 3月10日
らいおん
私は、ちょっとしたことで泣けてきて、考えすぎて寝れなくて発狂しました…😅
周りに今も迷惑かけています。
子どもや自分に何をするかわからない怖さがありました。1人になると変な考えが浮かんでしまって。
やっとの思いで電話して市のサービスを頼りました。
まだ大丈夫かもと我慢せずに、すぐに、休まれた方がいいと思います。
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はな
1人になると変な考え浮かんできますよね
私の場合は、もう子育てから逃げ出したい、児童養護施設にしばらく預けた方がいいんじゃないか？とか考えてしまいます
預けたことで今度は逆に気になって気になって仕方がなくなることになるとわかってますが
もうこんな自分が嫌で嫌で
寝れる時間もあるのに睡眠障害で寝付けないし- 3月10日
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らいおん
眠る時間はあるのに眠れない、わかります。
どうしても耐えれなくなった時は児相に電話しようとも思ってました。1日預かってくれたという話を聞いて。
産後ずっと細切れ睡眠で、ある日から睡眠1時間を10日続けた段階で本当にフラフラで。体は休みたいのに休めない、自分じゃない感覚が襲ってきて💦だいぶやばかったです💦
はなさんが少しでも寝れるといいんですけど…寝ようと思っても寝れないって辛いですよね🥲- 3月10日
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はな
本当に体は休みたいし、ぼーっとしてフラフラです
昨日保健師さんに電話して
話を聞いてもらいましたが
やはり今の1ヶ月がしんどい時期らしく、2ヶ月になったらリズムも出来てきて少しは楽になると言ってましたが本当なんですかね？- 3月11日
はじめてのママリ🔰
まだ見られてますか？
今はわたしがはなさんと全く同じ状況で（ ; ; ）
3人だった生活に戻りたくて仕方ないです。下の子が可愛くありません。
その後、現在はどうですか？
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はな
現在は下の子も大きくなり
ちょこちょこ後もついてくるし
言葉も出てきたので
可愛いです☺️
やはり最初は睡眠時間やら
精神的な疲れなどがあって
かなりしんどかったですが
下の子が段々寝るようになって
からは少しずつですが
心に余裕も出来てきましたし
睡眠障害もなくなり
上の子もお世話の手伝いを
してくれるようになり
回復してきましたね
後は下の子が7か月の時に
保育園に入れ仕事復帰したのが
1番よかったです
気分転換にもなりますし
職場の方はベテランママさんが
多いのでいろいろ聞けたり悩みを
言ったりできたのが大きかった
と思います- 8月25日
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
今は可愛いと思えているのですね。3人家族に戻りたいと思うこともなくなりましたか？
やはり睡眠が大事ですよね😞- 8月25日
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はな
なくなりましたよ😀
睡眠は本当に大事だと思います
寝れない日が何日も
続くと本当に精神的にやられ
産後うつになります。
周りに頼れる人がいるので
あれば頼った方がいいです
もしいないのであれば
1度保健士さんに相談して
みるのもありですよ- 8月26日
はな
保健師さんに相談してみます
そうだといいのですが