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いち
サプリ・健康

低血圧で、たちくらみや不安定感があり、血圧計で測ったら85/58だった。血圧を上げる方法を知りたい。

自分の低血圧についてです。

夕方からたちくらみと、目線を動かすとフワフワ？くらくら？する感じが出て貧血かな？と思っていたのですが、横になっていても治らず手足がジンジンしたり震える感じも出てきて、自宅にある血圧計で測ると最高血圧85 最低血圧58でした

ご飯はなんとか作ったのですがお風呂がまだなので、できるだけ早くに血圧上げたいんですけど…何かいい方法ありますか…？💦

コメント

ねここねこ

今日はもうゆっくり休んで、明日病院に行った方がいいと思います。😖
こどものお風呂は1日くらい大丈夫だと思うので。

  • いち

    いち

    そうですよね😅 明日子どもたちの保育園を思うとついつい…💦
    何しても血圧が100上回らないので今日はもう無理せず休むことにします🥲
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 3月9日
はじめてのママリ🔰

わたしもそれくらいですが平気です。

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