サプリ・健康
体重が増えてもガリガリ感が気になる産後の悩みについて、何キロが適切か相談したいです。
産後ガリガリになって
163cm.41.8kgだったのが
42.5kgまでやっと増えましたが
最近胸がしぼんでますますガリガリになって
びっくりしています😅
何キロになればいいでしょう？💦
- みかん(3歳1ヶ月, 6歳)
ダイエット頑張ります。
49〜50kgが理想です！
私は160cmで48〜49kg行ったり来たりでした！🙏
はじめてのママリ🔰
私も授乳のせいで体重が減って162センチ、42キロ。ガリガリでなんか老けて見えて困っています😭
48キロくらいまで戻したいと思っています。163センチならやはり50キロギリギリいくかいかないか1番綺麗な気がします。
yu
161cm、43kgでもガリガリです😢
鎖骨とか肋骨も浮き出てるさか、胸なんてえぐれて体がペラペラです。
手も骨と筋でおばあちゃんみたい👵
アラフォーなのでよけい老けて見えます、、😞
歳とったら余計ふっくらしてた方が良いですよ🥹
私も頑張って間食などしているのですが、減る一方です😣
163cmなら50kgぐらいが健康的ではないでしょうか。
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yu
浮き出てるさか→浮き出てるし
- 3月6日
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