はな
2日に一回のペースで吐いてます😭
今は好きな時に寝て好きなもの食べて好きなDVD見たり、だらだらしてます😂
まいぼーる
悪阻きついですよね。頭痛と肩凝りもつわりの一種だとおもぃす。天候も悪いので悪化の一方ですよね。こんな日は好きなだけ横になって体を暖めてあげてくださいね。
シェリル
ツワリ、本当に辛いですよね😰
私も、肩こりがひどくて毎日ガチガチでした。
毎日、主人に肩を揉んでもらったり、家にある肩叩きのマッサージ機を使ってほぐしていました！
人の手で揉んでもらうと、かなり楽になって、ツワリの症状も和らぎましたよ😣
ぜひ、周りの方に協力してもらってください！
きゃべつ
一日置きくらいに吐いてました(´；ω；｀)
ただただ日々が過ぎ去るのを祈ってましたw
アイス食べると吐き気が一瞬おさまるので
アイスほんと食べまくってました！
あと、保冷剤首元にあてるとだいぶ楽でしたよ(*^^*)
さやか
皆さま、返答ありがとうございます(*^_^*)
参考にして乗り越えたいと思います☆彡
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