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退会ユーザー
朝起こす時間は決めてますか？(*^^*)
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退会ユーザー
朝起こす時間は決めてますか？(*^^*)
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にこにこ˙ᴥ˙
こんにちは★
夜中の3時ごろに寝ちゃうので、10時、10時半ごろまで寝てるのでそれまで起こさずにいる状態です💦 それから起きてさっきも授乳したのですが、知らん間に寝ちゃってます( ；∀；)
退会ユーザー
朝、8:00くらいまでには起こすようにしたほうがいいと、4ヶ月のときの検診で言われてましたよ！
うちもリズムつけたくて、2ヶ月のときに2～3時に寝た日も7:30に起こして→明るい部屋に移動→着替え→顔を拭く→授乳→外気浴という流れで過ごしてたら、3ヶ月になる前には23:00くらいに寝てくれて、朝まで授乳無しの日が多くなりました(*^^*)
にこにこ˙ᴥ˙
えーー！すごいですね( ；∀；)✨✨
すごいリズム整ってますね♪
今日は10時半ごろに起きて授乳したのですが、それから少し起きてはくれてたんですけど、夜寝てないせいで今寝ちゃってます(>_<)
退会ユーザー
決まった時間に毎日起こした後、授乳して、すぐに寝てしまってもいいみたいです(*^^*)
毎朝、起こす時間を決めて起こす、1日1回は日光にあたる、が大事みたいです！
毎朝決まった時間に起こして、授乳して、お散歩か外気浴の流れにするといいかもしれないですね☆
にこにこ˙ᴥ˙
時間を決めるのとお散歩ですね！
ありがとうございます( ；∀；)✨✨
いいアドバイスいただけました♡
退会ユーザー
昼夜逆転しかかってるみたいなので根気よく、頑張ってみてください(*^^*)
にこにこ˙ᴥ˙
ありがとうございます！
がんばってみます(о´∀`о)！