買い物中に下腹部や恥骨が痛いです。後期に恥骨痛を経験した方、どんな感じでしたか？
買い物のために外歩いてるんですけど
下腹部が痛いのか恥骨が痛いのかわからないです😭😭
後期に恥骨が痛くなった人、どんな感じでしたか？
- ままり(生後1ヶ月, 2歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
歩きにくくなった感じがしました😓
退会ユーザー
下腹部が痛いのか恥骨が痛いのか分からない感じ分かります💦
妊娠初期から両方の痛みがあったので、後期には区別がつくようになりました😂
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ままり
初期からこの痛み感じてたんですね、、😭
慣れてくるとわかるようになりますかね😢- 3月2日
ふー
後期恥骨が痛かったです💦
とくに長時間歩いたときと、寝起きするときがシンドかったです😇😇
骨盤ベルト巻いたら幾分楽になりました♪
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ままり
どんな痛みでしたか！？
骨がピキッてなる感じですか？- 3月2日
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ふー
そうですね🤔
前のことなので記憶が曖昧ですが、動き始めはピキッと痛くて、ずっと歩いてると鈍痛がする感じでした。
私医療関係の仕事をしているんですが、、
恥骨って靭帯みたいな繊維で骨と骨が繋がっているんですが、お産が近くなるとホルモンの関係で、靭帯が緩んでくるです。
なので今まで靭帯でしっかりと支えていたところが、緩んでくるので、どうしても痛みが出てきちゃうと思います💦
筋肉や靭帯で支える代わりに、骨盤ベルトで外からグッと支えてあげると、多少は楽になると思いますよ☺️- 3月2日
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ままり
詳しくありがとうございます😭
その靭帯が緩んでくるのも、赤ちゃんを産むための準備ですもんね、、
骨盤ベルトしっかり巻いて耐えます😭！- 3月2日
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ふー
妊娠して身体に起こる変化シンド過ぎますよね💦
私はそれくらいの時、胎動が痛過ぎて凄く辛かった記憶があります🥺
出産まであと少しですね♡
お身体大切に。無事に出産できますように🙏♡♡- 3月3日
ままり
ありがとうございます😭
確かに歩きにくいです、、