コメント
ままり
30分～1時間です！！
あまり遠くに行かず
近くを グルグルしてます！
はるママ
スポーツ公園を１時間歩いてましたが、全く陣痛きませんでした笑
るんるん
上の子の幼稚園の送り迎え片道5分歩いてるだけです😂
ウォーキングよりスクワットや家の中で階段昇降してます🙋♀️
かも🦆
明日で39週になります(^^)
私は、毎日1〜2時間ほどかけてランチがてらショッピングセンターを渡り歩いてます😊
旦那が休みの日は2〜3時間お散歩一緒にしてもらってます！途中毎回サーティワンでご褒美アイスクレープ食べます🍨w
病院行く時は電車とは別で、バスではなく往復40分程かけて歩いて行き帰りしてます！
ですが、全然張りが弱いです😭
先生曰く、その努力は絶対お産に繋がるからそのまま頑張って下さい*\(^o^)/*だそうです♡
子宮口は2cm、まだまだ赤ちゃん降りてきてません〜焦らず気長に今日だったらいいな♡って思いながら頑張ってます👍
主さんも頑張りましょう♪
HYR❥❥❥mama
近所とか、外を歩いてる感じですか？
それともショッピングモールとか
店をフラフラって感じでしょうか？
ままり
近所や外を歩いてます！
30分程度の時は お家で
スクワットしてます😂
でも、効いてるのか…😭
HYR❥❥❥mama
スクワットこのお腹でやるの
けっこう疲れますよね😂💦
何も無いただの道を歩くのって
なんかしんどくないですか？
ままり
分かります😭
結構疲れますよね😩💦
確かに しんどいです
なので 1人では歩かずに
旦那さんと歩いてます🥰
お店だと マスクするのが
辛くて😅
HYR❥❥❥mama
旦那さん、優しいですね！！
私は歩くとしたら
１人の日中です、、🧍
マスクしながらの
ウォーキング辛いですよね💧
出産の時も辛そうです(´O｀)
ままり
ダイエット中なので 一緒に歩いてくれます😂
私は日中 花粉が凄くて
外に出られないです😭
でも、出来るだけ 明るい時にしたいですよね💦
マスク 辛いですよね💦
やはり 出産の時もマスクなのでしょうか…😢