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はじめてのままり
妊娠・出産

臨月で睡眠薬を辞める方法について、産院で指示された通りに辞めたけれども、寝つきが悪くて困っています。慣れの問題でしょうか。

臨月で睡眠薬辞められた方どうやって
寝れるようになりましたか😭
産院で辞めるように言われましたが寝れなくて辛いです💦
慣れですよね🥲

コメント

はじめてのママリ

眠れるまで起きてたらそのうち寝られます!
眠れないなら2日でも3日でも起きてたらそのうち寝られます。
私は臨月のとき前駆陣で全然寝られませんでしたが、3日くらいほぼ寝てない状態のお産でした😂
普通の人の2倍速い時間でしたが、生まれてひと段落したら分娩台の上でそのまま気絶したように寝落ちました😂

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    そうですよね( ; _ ; )💦
    寝れなくても
    そのうち絶対寝れるようになりますよね🥺💤
    前駆陣痛も辛いですよね😣🌀
    3日ほぼ寝てない状態のお産
    すごいです😭😭
    私そうなったらどうなるんだろう⋯って不安になります😂笑

    寝落ちされたんですか😂笑
    色々解放されてほっとしたんですかね🥺*
    私もあまり考えすぎないよう過ごしたいと思います✨

    • 2月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    陣痛中は起きてるんですが、来なくなると気絶してました笑
    本当に1分ごと?くらいに気絶を繰り返してました...
    助産師さんは、陣痛きてない時はとにかく休憩!寝てもいいの!とか言ってたけど、私のは寝るとは別な感じ😂
    まぁ命産めたので結果オーライですかね。笑
    辛いのは一年くらいです。そのうち辛くなくなりますから、、、😌

    • 2月28日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    人ってそんな短時間で
    気絶できるんですね😂笑
    確かに休憩寝てもいい!って言われても
    そうゆう感じでは
    なさそうですよね(笑)
    可愛い命産めて良かったです🥺🧡
    飲み始めるのは簡単だけど
    やめるのはほんと気合いですね😭😭
    辛いですが頑張って辞めようと思います😭✨

    • 3月1日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    ありがとうございます😭🙏

    • 3月1日
ママリ

死ぬほど気合いでやめました😂ほんっとつらかったです😂

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    気合い入りますよね(笑)
    昨日はとりあえず我慢して
    ほぼオール状態でしんどいですが⋯
    1日耐えたので我慢しようと
    思います🥺💡

    • 2月28日
( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

え、現在進行形で飲んでます…
睡眠導入剤ですが💦

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    多分個人病院だから
    ダメなこと多いのかな?と思います💧
    切迫で入院していて
    そのときは大学病院に居たので
    出してもらえたのかな😭💨
    ゾルピデムで睡眠導入剤だと思うのですが
    それでも辞めてと言われちゃいました🥲🌪

    • 2月28日
  • ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

    ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

    私も今現在個人病院です💦
    それでも大丈夫でしたよ!

    セルトラリン、ゾルピデム等々飲んでいますが…💦

    • 2月28日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    病院によるんですかね😭💦
    私の主治医はダメだから辞めようねって言われました( ᐪ_ᐪ )🌀

    何種類か飲まれてるんですね、
    私も3ヶ月くらいゾルピデム飲んでたのですが
    急に辞めれないもんですね😣

    • 2月28日
ママリ

妊活中から一切やめましたが、まともに寝れたことはほぼありません…

限界まで眠くなって寝落ちするまでスマホ見たりしています。
それでも、その後何度も目が覚めたりして夜が苦痛です…

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    まともに寝れたこと
    ほぼないのしんどいですね( ; ; )
    スマホ見ると余計に
    目が冴えちゃうと思って
    我慢してるのですがそれでも眠れず
    同じく眠れてもすぐ目が覚めるので
    夜苦痛です💦💦
    寝れないの本当しんどいですよね🥲🌪

    • 2月28日
ぬー

妊活で辞めました。
眠れていないようで、案外寝てますよ。
不眠で検査したら寝れていないと思い込んでいるだけで、実際はしっかり寝ていたと判明しました。
以降思い込み?暗示?が解け、薬がなくても眠れたと感じるようになりました。

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    辞めれたんですね🥺💡
    そうなんですかね?
    目を瞑るだけで良いと昨日産婦人科で言われちゃって
    昨日は薬飲まずに一晩越えたのですが
    ほぼオール⋯って感じなのですが
    実際は寝てるんですかね🥹💤

    でも思い込み?は大事ですよね💦
    きっと気持ちの問題で眠れないのもあると思います😣

    • 2月28日
あや

病院でやめないとここで
産めないって言われて
8wからスパッとやめました。

それまでは10年間ずっと
眠剤生活でした。
最初は全く寝れなかったものの
気付けば23時-1時の間に
コテっと寝てしまいます。

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    コメント
    ありがとうございます😭✐☡.。

    スパッと辞めれたのすごいです🥲!
    10年間服用してたら
    辞めるときしんどかったですよね、きっと( ; _ ; )💧
    最初の何日かがきっとしんどいですよね😣🌀
    私もこてっと眠れるようになりたいです🥹💤

    • 2月28日
  • らんらんらん🔰

    らんらんらん🔰


    妊娠中に不眠になってしまい眠剤を飲み始めて3ヶ月ちょっとになります
    最近では飲まなくてもなんとか眠れる日と飲まないと眠れない日とあります
    なんとか辞めたいなと思いつつ2日眠れないと心が折れてまた飲んでしまうの繰り返しです
    これから先の育児のことを思うと自力睡眠を取り戻したい!って気持ちがあります…

    無事、辞める事が出来ましたか?

    • 12月25日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    妊娠中2ヶ月ちょっと服用して
    大学病院に居る間は飲んでましたが
    元いた個人病院に戻ったタイミングで
    大学病院からもらった薬が切れて
    そこの先生に相談すると
    辞めようねと言われて処方してもらえず
    結局妊娠中はなかなか寝付けず
    細切れでしんどかったです😅

    出産後自宅に戻ってから眠れるようになって
    今も飲まずに眠れてます!
    辞めれました!

    • 12月25日
らんらんらん🔰


病院によって方針違いますよね😅
私は個人病院で眠剤もらって飲む様になり市立病院で産む事になり市立病院では処方してもらえず、内科に駆けつけ処方してもらえず、心療内科に駆け込んでしまいました!

やっぱり最初は寝付けなかったり、浅い睡眠だったりしたんですね😔
それでも頑張って辞められてて凄いです!!
気合いが必要そうですね、、、
貴重なお話を聞かせて頂きありがとうございます😭😭

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    方針違いますね😅
    個人病院で処方されたのですね!
    ほぼないけど
    まれに赤ちゃんが出てきた時に
    離脱症状?が出ることがあるから
    頑張って辞めようって言われましたが
    辞めなくてもいいっていう医師もいますし
    難しいところですね💦

    寝れなかったです!😂
    しんどかったですが薬もないし
    どうすることもできなくなったので😂笑
    産んだら疲れて寝れるようになります!
    私は神経質なのでよく夜中目が覚めますが
    飲まずに過ごせてます☺️!
    いえいえ、無理に少しずつ辞めるのもいいと思います!

    • 12月25日
らんらんらん🔰

結局、眠剤飲みながらの出産になりました😭子供は離脱もなく元気に生まれて来てくれましたが夜間のお世話が出来ずで😵‍💫💦
これはこのまま飲み続けてる場合じゃないなと…。

夜になると頭が冴えてしまって寝方が分からなくなりますね💦
ひたすら目を瞑ってる時間が苦痛です😇ウトウトする事なく知らないうちに時間が過ぎてるので気絶寝してるのかなっていう感じですがニコさんも始めはそんな感じでしたか??

眠剤に慣れてしまうと辞めるのホントにキツいですね…
夜中目が覚めても再入眠できますか?

薬なく寝られてると聞き希望が持てます!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり


    出産おめでとうございます🥺🧡
    母子元気で良かったです☺️!
    夜間授乳のとき辛そうですね💦

    本当寝方が分からないですよね💧
    私もウトウトもせず
    ひたすら目を瞑って横になってる感じでした( ᐪ_ᐪ )🌀
    そんな感じでした!
    寝たか寝てないかもうよく分からない状態でした😭

    辞めるのきつかったですね😣
    私は寝れないのは仕方ないし
    自分がしんどいから飲もうと
    なんか割り切れなくて💦
    夜中目が覚めても
    時間はかかるし
    多分少ししか寝れてないんだと思いますが
    再入眠出来てます!
    寝れない日よく寝れる日って
    交互に1日過ぎてる感じがします😂

    • 12月25日
らんらんらん🔰

ありがとございます🥺
妊娠中寝られなくなってパニックになってしまって…🥲
子供に何かあったら…って思いつつ眠れないのが怖い…って感じでした😭
無事に生まれてくれてホント安心しました!

目は疲れてるのに脳みそ🧠が寝てくれませんよね…。
やっぱり寝た気しないですよね!!
眠剤飲んでないのに飲んで寝たのかってくらいいつ寝たか分からないです!

辞めると決めてから強い意志で辞められてて凄いです!
入眠には時間かかるんですね😢
それでも自力で眠れてるだけでいいですよね!!