ちえご()
私1人目の時3日間は動けなくて常に仰向けでしか寝てませんでした😭
退会ユーザー
お疲れさまでした！
私は看護師（助産師）さんに助けてもらいました😂
クッションとか枕背中に挟んでくれたり、向きを変えるのを手伝ってくれましたよ☺️
はじめてのママリ🔰
頑張って少しでもいいので
体制変えた方がいいです☺️
2人帝王切開で出産してますが
なるべく動いた方が回復早いですよ🙏🏻
はなちょびん
どうやって寝返りをしてたのかわからなくなりますよね💦
私は2人とも帝王切開ですが、術後の夜には寝返りしてました！
ベットの柵に捕まったり、腰を浮かすのは痛くなかったので、少しずつ向きをかえていきました！
じっとしていられませんでした😂
無理は禁物ですが、動いた方が治りは早いと言いますよね💦
はじめてのママリ🔰
私は腰が痛くてずっと仰向けがしんどかったので手伝ってもらって横向きにさせてもらいました😭
コメント