コメント
まろん
2人目産んだ後なりました😅
今も完治していません💦
病院では骨盤底筋を鍛える運動をするようにしか言われていません😥
まろん
2人目産んだ後なりました😅
今も完治していません💦
病院では骨盤底筋を鍛える運動をするようにしか言われていません😥
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ま
コメントありがとうございます✨
そうなんですね…💦私も体操するしかないと…💦
まだ子宮の大きさも戻っておらず、歩く度に出てきてしまっています💦
どんな時に出てきますか?
出てくる回数は少なくなりましたか?
ま
やっぱりそうなんですね😭💦
違和感がすごくて💦💦💦💦
ありがとうございます😭💦
体操頑張ってみます!
ま
何度もすみません💦
今日退院して家に帰ってきたのですが、自分で戻しても戻してもすぐ出てきてしまうのですが、そういうものですか?
まろん
まだ産後間もないので、あまり体操も無理しないでくださいね💦
ただ歩いてるだけで出る時もあります😅
最近筋トレを始めて出てくる頻度は減ってきたような気がしてます!