コメント
退会ユーザー
チョコパイ毎日食べてます😂
やめれてないのにコメントすみません💦
ちなみに、私は毎日チョコやお菓子、あとお酒飲んでますので、かなりやばい方です😇
ちなみに、やめれた期間が3週間〜1ヶ月あったんですが、
親知らず抜いて自分で強制的に禁酒とおやつ禁止にしました！
もも
実家にいる時毎日ポテチ1袋とか何かしら食べてました！
しかし家から出て暮らし始めたら節約のためにお菓子を買わなくなり、そこからほとんど食べなくなりました😊
今でもあると食べちゃうので買わなければ問題ないです！
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ママリ
節約！そうですよね、、わたしもめっちゃ節約してるのに何故かお菓子とか食べ物は買っちゃうんです😭、、お金かけて太って体に悪い生活なんて、勿体無い。。
まずは買わない！ですよね！
でもご飯とご飯の間とか、夜ご飯の後…お腹すいてなにか食べたくなるんですよね〜😱- 2月24日
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もも
夜ご飯の後は早めに歯磨きするのおすすめです！
しかも歯間ブラシとか丁寧なやつ🦷
もう一回磨くのめんどくさくなって食べなくなります🤣
後は食べても罪悪感ないフルグラとか(カロリーは高いですが栄養も取れるので…)、そもそも栄養のない蒟蒻ゼリーとかにするなどですかね…🤔- 2月24日
ママリ
親知らず抜いたらお菓子食べるのしんどいですもんね。。😂わたしも痩せようってめっちゃやる気になった時だけ辞めれました。。でも同じく3週間くらいです😂
世の中には週一のごほうび♡とかでお菓子食べてる人もいるのに…😣
やっぱり何かきっかけがないと無理ですよね😂