ココロ・悩み
寝不足で頭がぼーっとするのと自律神経失調症で疲れやすいし毎日しんどい。どーしたら治りますか。
寝不足で頭がぼーっとするのと
自律神経失調症で疲れやすいし毎日しんどい。
どーしたら治りますか。
- みい（25）(2歳7ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
とりあえず寝る事ですかね…。
退会ユーザー
貧血とかないですか？
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みい（25）
1ヶ月前に血液検査して
正常値やったんです😢💦- 2月21日
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退会ユーザー
そうなんですね！
自律神経失調症、実は私も同じです。
太陽には当たれていますか？？- 2月21日
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みい（25）
隠れ貧血？？ってよく言うやつは
検査できてませんが😭💦💦
そうだったんですね。
どんな症状がありますか？
長女の保育園の送り迎えで外に出て、たまにその足でスーパー行ったり、夕方に公園に連れてったりしますが毎日太陽にあたって散歩とかはしてないです😰- 2月21日
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退会ユーザー
中学生の頃なのですが、不眠や、集団にいると緊張してしまうのかお腹が痛くなってしまったり、動悸などで診断されまして…
朝、カーテンを開けて太陽に浴びるだけでも違うって聞きましたよ！- 2月21日
みい（25）
夜中は3回くらい起きてますが
時間的には結構寝てるし
お昼寝もソファーで1時間くらいしてるのになぜかフラフラです💦