朝ごはんのおかずで何かいい案ありませんか?😭（朝時間はありません💦）う…
朝ごはんのおかずで何かいい案ありませんか？😭
（朝時間はありません💦）
うちは
ミニトマトなどの野菜にプラスして、
スクランブルエッグやキャンディチーズ、納豆、ウィンナー、しらす
の中から一つ
それプラスヨーグルトです。
でも、下の子が卵嫌いで食べてくれないので、めったに出せません。
ウィンナーは体に良くないのであまりだしたくないのですが、卵料理以外だと物足りない感が半端なく、実際大食いの下の子は足りないとギャン泣きされてしまいます😭
でも、何か凝ったものを作る時間もないし、何を出したらいいか迷います…💦
何かよい案ありませんか？？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ
サラダチキンとかタンパク質なら豆腐とかですかね💦あとは夜とかにオートミール蒸しパンとか作っておいてあげればタンパク質も入ってますよ〜☺️
はじめてのママリ🔰
パン派ですか？ご飯派ですか？
私も朝バタバタなので簡単ご飯しか作ってません💦
基本は卵焼きなどですが。
野菜もタンパク質もとってほしいので、小松菜としらすとコーンでふりかけ、野菜そぼろをストックして、混ぜご飯にして食べさせたりします！
それと、バナナやイチゴなどフルーツとヨーグルトです。
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はじめてのママリ🔰
基本的にはご飯で、たまにパンです。
しらす単体だとボリューム少ないから、野菜混ぜてふりかけなら野菜もとれていいですね。
コメントありがとうございます- 2月16日
うさぎ
スーパーで売ってる石井食品のミートボールをよく使ってます！レンチンして出してます。無添加だし、楽だし美味しいので便利です！
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はじめてのママリ🔰
石井のやつですね！
あれ美味しいですよね。
常備しときます。
コメントありがとうございます- 2月16日
退会ユーザー
ミートボールとかナゲット、チンするスティックチキンとかたまに出します✨
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はじめてのママリ🔰
チキンナゲットは子供も好きなので、夜出すこともあるのですが、朝もいいですね。
コメントありがとうございます- 2月16日
はじめてのママリ🔰
オートミール蒸しパン！
そんな、高度なものはできないかもです😂
豆腐とかはだせそうです！（笑）
コメントありがとうございます
はじめてのママリ
分量混ぜてレンジでチンするだけですので全く蒸してません😂なんか色々栄養足りて無いかもと言う罪悪感をオートミールと言うスーパフード出したから良いやって言う罪滅ぼしにおすすめです😅