完母で育てている方への相談です。産前体重まで3キロ減らしたいけど食欲が抑えられず、お菓子も食べ過ぎてしまいます。1人目の時は食事を減らすと母乳が出なくなった経験があります。
完母で痩せた方に聞きたいです
今完母で育てていますが、
産前の体重まであと3キロです。
やっぱりすぐお腹すくので、めちゃくちゃ食べちゃってます。水も2リットルのむように心がけてます。
1人目も完母で育てて、3.4ヶ月経つ頃には気づいたら戻ってるよなど言われましたが 3キロ戻りませんでした。笑
ただ単に食べ過ぎだったのかもしれません😂
お菓子も沢山食べちゃいます🥲
エブリデイ生理前かってくらい、常に口の中に
なにか入ってないと。。って感じです🤦♀️
1人目の時、ストレスで食べれなくなった時母乳が出なくなったので食事の量減らすのは無理で、、
皆さんお菓子とか全く食べてないんですかね💦
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月, 3歳7ヶ月)
コメント
ママリ
お腹空きますよねー💦お菓子もご飯も好きなだけ食べてましたが産前体重まで痩せました！でもそれで調子乗って食べ続けて、卒乳後も食べてたらあっという間に太りました😂
あーちゃん
私めちゃくちゃご飯食べてお菓子も食べてますが、産前より3kg減ってました！
でも多分筋肉が落ちたのもあるかなって思ってます💦
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はじめてのママリ🔰
それは羨ましいです😥
もう元々筋肉なく、脂肪のみなので落ちないかもです｡｡｡笑
お菓子頑張って減らしてみます💪- 2月14日
みーみん
わかります。痩せタイって思うけど、食欲お化けです👻
今朝ごはん食べたあとに、6個入ってるパン 1袋全て食べちゃいました。
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みーみん
ちなみに妊娠中15キロ太って、9キロ落ちましたが、あと6キロから減らなくなりました、、食べ過ぎですね(；；)
- 2月14日
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はじめてのママリ🔰
食欲止められないですよね🫠
ほんとに自分でもこわくなります。。笑
まだ1ヶ月も経ってないなら
落ちてなくて普通ですよ！🫣
産んだらがんばろとか妊娠中思ってたのに無理そうですww
お互い頑張りましょ😭- 2月14日
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みーみん
めっちゃわかります、、、
産んだら痩せてこんな服着てーとかダイエットしてー、とか妄想だけはいっちょ前です😢😭ww
骨盤矯正はいかれました？☺️- 2月14日
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はじめてのママリ🔰
まあ母乳あげれば痩せるでしょとか安易な考えしてましたww そりゃ食べてたら痩せないですよね🤷♀️笑
2ヶ月経たないといけなくて
まだ行けてませんᵕ̩_ᵕ
早く行きたくて仕方ないです。。笑- 2月14日
はじめてのママリ🔰
さっき食べたのにもうお腹すいたって現象ずっと繰り返してます🤷♀️笑
卒乳したのに食欲そのままあるあるですよね😂