コメント
はじめてのママリ
無理なくでいいと思います！
出産時にかなり体力を使うので、少しずつウォーキングなど運動はコツコツしておいた方がいいかましれません！
こまち
安定期に入っても妊娠中は疲れやすいし無理は禁物ですよ😊
炊事、洗濯、掃除、あとは自分の時間でゆっくりしてもいいと思います💕
まずは毎日でなくても、お散歩がてらお出かけしてカフェでゆっくりするとか、お片付けも1日でしてしまうのではなく、今日はここだけちょっとしようかな？くらいな気軽な気持ちでいいと思います☺️
私は1人目の時、お産に向けて体力づくりも大切なので、仕事がお休みの日はなるべく外に出てお散歩はしていました😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😃寒いのもあってお散歩はほとんどできてません😣外に出てぶつかったり転んだりしたらどうしようと思ってしまいます😅でも体力作りしないと出産時に困りますよね。
- 2月13日
はじめてのママリ🔰
出産時に向けた体力作り、できていませんでした😣ありがとうございます😃