のり
人間は睡眠の最中に成長したり脳で情報処理したりするので、赤ちゃんも寝た方がいいというのはどっかで見ましたが、全然寝ないんだったらどうしようもないですね💦
個人差もあると思います。
寝るとき、うちは大人とは別の部屋で、カーテン閉めて暗く静かにしてから昼寝させてます。大人も赤ちゃんとは目を合わせないように、気配を消して、寝たら静かに出ていく感じです。
暗くしても寝ないでしょうか？
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