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母乳育児されてるママさん教えてください!朝7時間くらい開いておっぱい…

母乳育児されてるママさん教えてください！
朝7時間くらい開いておっぱいガチガチになります。

娘が少量飲んで満足するタイプなのか
3分ずつ飲んで寝ちゃうので（そのあとまた3時間くらい寝ます）割とまだ残ってるのになー💦ってことがあるのですが、その時って搾乳したりしてますか？

過多ではないので、ずっとそのまま放置していましたが、いままで乳腺炎にはなった事はないです。
搾乳しないと量減ってしまいますか？

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