コメント
R4
半年くらいに徐々に減ってたのが、減らなくなったので始めました👌
3ヶ月頃に始めようと思って、腹筋しようとしたらまだ痛かったです🙄
はる
10ヶ月で卒乳してからダイエット始めました！
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りーまま
母乳でも結構体重減りましたか？
- 2月8日
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はる
妊娠中12kg増え1ヶ月検診までに9kg自然と落ち、ゆっくり2kg落ちずっと停滞してて10ヶ月で卒乳してからダイエット開始し、それから7kg落ちました。
- 2月8日
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りーまま
やっぱりいくら母乳でも思ってるほど落ちないんですね😭
- 2月9日
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はる
母乳のためにしっかり食べてましたからねー
卒乳後食べる量減らして筋トレしたらスルスル落ちていきました！
妊娠前よりも落ちましたよ。- 2月9日
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りーまま
私も卒乳したらやってみます💪
- 2月9日
ⓝ
急激に太り過ぎて
足腰にきたので
産後1ヶ月ではじめました💦
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りーまま
筋トレとかやりましたか？
- 2月8日
ママリ👩🏻
2人目を産んでもうすぐで2ヶ月ですがもう始めてます🏃ただ2人目だからか体重の減りが長女の時より断然遅いです、、😵💫
産後ダイエットお互い頑張りましょう〜〜✊🏻🤍
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りーまま
2人目だと減りが遅いんですね💦
私もそろそろ始めてみようと思います😊
お互いがんばりましょう💪🔥- 2月9日
りーまま
やっぱり腹筋使うのは痛いですよね💦