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あ
サプリ・健康

プロテイン初心者です。161cm体重53キロです。プロテインを晩ご飯代わり…

プロテイン初心者です。
161cm体重53キロです。
プロテインを晩ご飯代わりに置き換えで
飲もうと思ってます。
朝ごはんにプロテインはよく目にするんですが、晩御飯にプロテインってどうなんでしょうか。
心優しい方教えてください☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

夜ご飯プロテインだけのが痩せるのは痩せますよ！

  • あ

    あ


    コメントありがとうございます😊

    • 2月6日

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