妊活しようと思います🍀タイミングや含めした方がいいことがあれば教えてください💦
妊活しようと思います🍀
タイミングや含めした方がいいことがあれば教えてください💦
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私も2人妊活中です💖
温活、サプリ飲む、アーンド、パイナップル食べる🍍やっています✨
ママリ
353の法則やってみてください✊
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はじめてのママリ🔰
やってみます☺️
- 2月5日
ママリ
早生まれは避けました！！
H
お茶をルイボスティーに変えるのと、アーモンドミルクを1日1杯飲むようにしてました😌
ママリ
体温めるですかね、、私の場合は体質にあっていたのか、岩盤浴ち行き始めたらすぐ出来ました。。
き
お尻やハムストなど下半身メインで
筋トレしました！
代謝アップになり、体温上がって温活にもいいですよ🤗
あと子どもが寝てからウォーキングにも行ってます！
ママリ
同じく妊活中です
葉酸と鉄分のサプリ飲んでます！あとは身体をなるべく冷やさないように！
お互い妊活頑張りましょう✊🏻✨
はじめてのママリ🔰
サプリでオススメありますか？😊