妊活
基礎体温を測るタイミングは、夜中に何度か起きる際に最初に起きた時が良いですか？それとも完全に起きてから測るのが良いですか？体温がバラバラで、夜中に何度も起きるのは初めてで、ホルモンの関係でしょうか？
基礎体温を測るタイミングについて
最近夜寝ている時に
何度か起きてしまいます。
時間の確認してまたすぐ寝るので
完全に起きてしまうわけではないです。
基礎体温を測るのは、
初めに起きてしまったタイミングで
測るのが良いでしょうか？
それとも完全に起きる時間で
大丈夫でしょうか？
一応起きてしまう度に体温測ってましたが
全然体温違いバラバラなので。
こんなに夜中何度も起きてしまうのは
初めてなのですが
ホルモンの関係でしょうか🥲
- Hazuママ🐷(1歳5ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私もよく起きてしまうことありました🥲今思うと無意識に気にしすぎて起きてしまっていたのかもしれません💦
体を動かしたりそこから目が覚めっぱなしになるわけではないのであれば、朝起きたタイミングで良いかと思います😊
Hazuママ🐷
無意識に気にしすぎてる、、確かにそんな気もします😂
というより、無意識ではなくかなり検索魔になってます😂💦
明日の朝からは、完全に起きたタイミングで測るようにします☺️
はじめてのママリ
分かります😢私はそれで23時、1時、3時など2時間毎起きていた時があり、これじゃダメだと思ってお医者さんに相談して高温期〜生理までははかるのやめました😂