ママリ
今日は朝7時に起きて、朝寝10時〜11時、お昼寝15時30〜16時30くらいです。
朝寝しない時は、昼寝13時〜15時とかです。
朝起きるの早くしたら昼寝ももう少し早くなるかもですね！😊
nakigank^^
9時に起きたらうちも16時半まで持つかもです。😅
7時とかに起きればその分後ろの時間前倒しになるので、もっと早く寝れると思いますよ。😊
める
うちの上の子（女の子）もショートスリーパーすぎて自宅保育のときしんどかったです😭体力ってより精神がやられますよね😭💦
幼稚園行きだしてからは朝早いのもあるし疲れるのか昼寝も長めにするようになりました！自宅保育期間がいちばんしんどいんですよね😭１日がめちゃくちゃ長く感じてました。。
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