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妊娠・出産

体重管理のレシピ教えてください

体重管理のレシピ教えてください

コメント

Sママ☺︎

ざっくりしていますが、おから、豆腐、納豆あたりならお腹にも溜まっていいかと思います( ´ ▽ ` )
お医者さんに体重が増えて怒られています、、(笑)私もがんばらなきゃ😅

  • 。。。。

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    お豆腐とか湯豆腐とかよさそうですね！
    ご飯とかパンとか食べるとお腹パンパンでたいへんなので食べないんですけど
    ためしてみます！

    ちなみにわたしは間食たべたいときがあってそのときは水で寒天つくってきな粉かけてたべたりジュースで寒天作ったりしてます
    体調管理大変です|ω･`)私はもう少しなんですけどお正月でこわいですよね検診が|ω･`)

    • 1月8日
  • Sママ☺︎

    Sママ☺︎

    すごい！手作りお菓子、素敵ですね(*⁰▿⁰*)♡
    分かりますー😭泣
    とことん寝正月だったので、検診が怖いです、、(笑)
    maiponさんは、もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね☘️
    無事に元気な赤ちゃんと出会えますように✨

    • 1月8日
  • 。。。。

    。。。。

    寒天はほんと簡単ですのでためしてみてください！
    はい！予定は二月の頭なのでそろそろかなと！
    はやく会いたいですね！

    • 1月8日

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