ココロ・悩み
子育てが楽しくしたいけど、イライラが収まらず神経質で、上の子に手が出てしまう。常にピリピリしていて、心が狭い感じ。どうしたらいいでしょうか？
イライラせず、感情的にならず、神経質にならず、楽しく子育てがしたいです。
最近仕事や家事やらいっぱいいっぱいで、イライラしまくりで、瞬間湯沸かし器のようだし、キャパも常にいっぱいいっぱいの感じで、心が狭いです。
余裕のある対応が全くできません。
ひどいと上の子に手が出ます。
いっぱいいっぱいで、頭に来ると、言葉で言い聞かせられなくて、手が出てしまいます。
本当だめです。
神経質だと分かってるし、良くないのも分かってますが、
常にピリピリしてて、ちょっとしたことでイラッとしてしまいます。
- はじめてのママリ(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
にゃにーママ🐰
共感しかないです。。
やることいっぱい、ゆっくり休めない…毎日ギリギリのラインで頑張ってるんですよね。。
私は手は出ませんが、物に乱暴に当たりがちです。。
良くないと頭ではわかってるんですよね😅
とにかく自分を甘やかして、ひとりの時間作りましょう‼️
ママの笑顔は家族の笑顔です👍
はじめてのママリ
遅くなりすみません。
本当やること多いのに進まなくて、むしろ邪魔されて、イライラ止まりません。
ありがとうございます。
笑顔でいられるよう頑張ります。