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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中に上司からの注意で過呼吸の症状が出て、生理前やストレス時にもよく起こる。手足の痺れや酸素不足感があるが、本当に過呼吸なのか不安。

妊娠中で
上司から注意されただけで過呼吸ぽくなってしまった。

過呼吸と言っても　目に見えてヒーヒーしてるものではなくて　常に空気を吸いすぎて体に酸素が届いてなかったり
手足が痺れる？みたいな感じです。

それも過呼吸って言いますかね？

生理前とか仕事で嫌なことあった時とかに良くなります。

　

コメント

ママリ

妊娠中ではなかったのですが、産後にストレスで過呼吸になって手足が痺れて動かなくなって、それに焦ってさらに過呼吸が悪化して救急車で運ばれたことがあります💧

私の場合は目眩もあって、回転性めまいと過度なストレスによる過呼吸と言われました！
手足が痺れるのはうまく呼吸ができていない体と思うので過呼吸だと思います！

過呼吸は癖になりやすいので、ひどくならないうちに休まれることを優先したほうがいいと思います！
妊婦さんなのでお身体を第一優先してくださいね😌

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