コメント
茶たろー！
私は妊活(排卵や着床)に良い食品を
摂取してましたよ✨
かよぴー
身体を温めることと、ストレスをためないことです😁
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3ちゃん
返信ありがとうございます！
ストレスは大敵と言いますよね…
知らないうちに、生理予定日前になると頭の中は妊娠の事ばかり考えていて、知らず知らずのうちにストレスを感じてしまっています…- 1月7日
りょぺ
お酒、カフェインを減らす
朝起きたら温かい飲み物を飲む
旦那さんに亜鉛サプリを飲んでもらう
などしてました！
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3ちゃん
返信ありがとうございます！
私はお酒を飲まないので、カフェイン減らしてみます！
亜鉛サプリもいいんですね！！
色々調べてみます☆- 1月7日
MAXとき
普通になんの問題もない夫婦が避妊せずに性行為しても妊娠の確率は20％と言いますし、一年はみてストレスに感じないようにする事がいいと思います！
ストレスが一番の大敵だと思います(ToT)
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3ちゃん
返信ありがとうございます！
そうですよね！
わかっているつもりでしたが、逸る気持ちを抑えられませんでした…
気長に余裕をもって頑張ります！- 1月7日
ロディ
どれが効果があったのかわかりませんが、
骨盤矯正
ホットヨガ
ゲルマニウム温浴
暖かい物を飲む
靴下と腹巻で冷えないようにする
たまに私と同じ葉酸サプリを旦那さんに飲んでもらう
周りの妊娠・出産報告や親戚からの子どもまだ？などストレスがたくさんあるかと思うので、できるだけ無になろうとしてました(;_;)
私はリセットがショックで泣いたりイライラしてました(＞人＜;)
赤ちゃんが来てくれますように☆
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3ちゃん
返信ありがとうございます！
色々試されたんですね！
私も思い腰を上げて色々試さなければです٩(ˊᗜˋ*)
葉酸サプリ分けてあげるのは今からでもできますね！
白湯とかもすぐ飲めそうなのでやってみます！
周りの友達の子供たちと幸せそうなのを見ると羨ましいです！
焦る気持ちを抑えて、私たちなりに頑張ってみます！
ありがとうございます✨- 1月7日
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ロディ
できることからしようかなぐらいで大丈夫です☆
体を動かすとストレス発散になりますし♪
5〜6年できてないとかずっと不妊治療している方もいれば、すぐにいらなかったけどできたとか言う人もいますし、不平等だなと思いますが、無理しないでくださいね^_^- 1月7日
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3ちゃん
とっても、気持ちが楽になりました！！
親身になってくれて嬉しいです！
ご丁寧に、ありがとうございました✨- 1月7日
3ちゃん
返信ありがとうございます！
そんな食べ物あるんですか！！
知らなかったので早速調べてみます☆