じゅんこ
私も初期少しつるようになって、
ビタミン、ミネラルのサプリメントとお風呂にエプソムソルト(マグネシウムの経皮吸収促してくれます)入るようになって一度もありませんでした^ ^
こむら返りはミネラル不足と聞いたことがあります！
妊娠中はたくさん体の変化があって大変ですよね...
応援してます♪
ちーちゃんママ
私も寝てる時などにもよくなってたんですがマッサージガンでふくらはぎマッサージするようになってからつらなくなりました！お風呂でふくらはぎ揉むだけで違うかもしれません〜
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